每天睡覺的時候頭痛而且就是左邊睡

你所述情況有可能是頸椎或頸部血管的問題，建議去醫院做頸椎X光片，頸位彩超查血管，也進一步查血脂、血糖情況。
根據檢查結果去骨科就診，看是否有頸椎病或血管狹窄情況。

左邊頭痛且喜按，為頭受寒，經絡受阻。
建議您去中醫院溫針灸配合推拿治療。深秋注意防寒，體虛特別注意頭部保暖。