膝關節創傷性滑膜炎要緊嗎?有好的偏方嗎?

膝關節創傷性滑膜炎是指膝關節囊纖維的內襯滑膜在外傷後引起的滑膜非感染性炎症反應。臨床上分為急性創傷性炎症和慢性勞損性炎症兩種。若確診為本病應積極治療，防止膝關節功能障礙。膝關節創傷性滑膜炎可以外敷通膜消痛膏，同時配合針對創傷性滑膜炎的推拿療法：1、仰臥位，膝關節伸直，以法在髕上方操作，以指揉或掌揉法在髕下，內、外側操作15分鐘。 2、拔伸屈膝法：患者仰臥位，膝關節曲屈90°左右，助手固定住大腿，醫者雙手握住踝關節先做對抗牽引半分鐘左右之後，在保持牽引力的同時左右扭動2～3次，然後將膝關節儘量屈曲，再恢復至膝關節屈曲90°位，可行2～3遍，最後一遍在保持一定牽引的情況下，助手慢慢放鬆，使患膝完全伸直。 3、用拿法拿股四頭肌及小腿後側肌肉3～5遍，搓揉膝推拿可以由專業醫師操作，如果手法得當，也可由他人施行

你的情況很有可能是由於局部無菌性炎症引起的症狀，一般會導致局部疼痛和活動受限等症狀
加強鍛煉，增強身體素質。避免風寒濕邪侵襲。注意勞逸結合，可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果