血糖高，血脂高，能不能吃核桃？

病情分析： 核桃營養非常豐富，具有益智健腦，補氣養血，潤燥化痰，需要適當控制攝入量，血糖高和血脂高，也可以適量食用，不要過量,核桃熱量非常高，不能多吃,
指導意見： 血糖高，血脂高，平時需要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，不要吃甜食，可以多運動，經常複查血糖，預防糖尿病併發症

如果是單純的血糖高的話是可以適當的口服點堅果的，但是你還有血脂高，堅果大多都含有很多的油類，尤其是核桃，建議不要多吃，吃多了也會加重高血脂，建議儘量多吃點新鮮的蔬菜水果，多運動，避免吃油膩食物，必要時可以口服點降脂藥物。