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問題
【飲食保健】
【歸檔】 16年02月28日
早上空腹喝奶好?
網友回答
早上空腹喝奶對身體沒有好處,有可能會引起肚子痛拉肚子,所以一般不建議早上空腹喝奶,建議吃一些東西後再喝奶,避免影響了肚子,如果是有身體不適症狀,需要及時的去醫院就診,需要改變不良的生活習慣,在平時需要合理飲食,預防各種疾病發生,沒事早上可以吃一些稀飯,包子肉餅,雞蛋等食物。
病情分析: 不要空腹喝,對脾胃也不是很好的,你可以搭配的吃個小麵包,或者是吃點小餅乾都可以的。
指導意見: 這樣可以幫助吸收,也不會有不消化的情況,所以這樣吃會好一些,不要空腹喝奶,也不要空腹喝豆漿。