我的皮膚每次受熱、精神緊張就會覺得渾身

根據您的描述您這種情況有可能是過敏造成的建議您服用些消風止癢顆粒進行治療也需要清淡少吃辛辣油膩的食物。

出現這種情況有可能是膽鹼能性蕁麻疹導致，和個人體質有關係，出現刺癢可以服用氯雷他定片等抗過敏藥物治療，外用爐甘石洗劑治療，出現症狀也可以採取冷敷治療，注意避免精神緊張，不要吃辛辣食物。也可以就醫檢查治療。