大便拉不出來吃什麼

你的症狀考慮為是由於便秘引起的可能性比較大，多是由於生活不規律、進食水果或進水量過少引起的。建議你可以服用複方蘆薈膠囊來治療，或者用開塞露協助排便，平時要多喝水，多吃水果

這個是便秘，是上火的原因，是體質容易上火，特別是吃辛辣，刺激，上火食物。建議可以使用開塞露或是果導片通便處理，多吃水果，如香蕉蘋果，可以清淡飲食，可以吃點涼性食物，如蜂蜜水。