問題
【心理】
【歸檔】 16年11月10日
神經衰弱或過度疲勞兩年以上應如何調理?
網友回答
你好,出現這樣的現象,也不僅僅是心智方面的問題,也有可能與身體條件下降有關的,一定要注意這個事情,可能是你在成長經歷過程中出現了問題,經受了什麼刺激,才會出現這些問題的,有條件接受一下心理輔導,同時做個全面的身體檢查。
病情分析: 這屬於典型的神經衰弱的症狀、主要表現為;失眠、乏力、勞累等症狀、過度勞累及不良刺激可加重症狀、
指導意見: 多休息、避免不良刺激、加強營養、可以口服一段時間的安神補腦液和多種維生素治療就可以痊癒的。
你這些主要還是跟睡眠不好有關,平時長時間睡眠不好,就會導致出現神經衰弱,引起記憶力降低等各種症狀,你可以平時好好調理,服用安神補腦液和複方棗仁膠囊,改善睡眠,另外,平時養成良好生活習慣,多一些戶外運動,規律生活,對於目前的症狀改善有幫助。