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問題 【心理】 【歸檔】 16年11月11日

高三好累,困死了。我為什麼下午和晚上特別精神,一直到淩晨2點多才睡,但是早上特別難受,很困

問題描述 高三好累,困死了。我為什麼下午和晚上特別精神,一直到淩晨2點多才睡,但是早上特別難受,很困
網友回答
2016年11月11日 14:55

你這長時間的熬夜,睡眠不足,當然會導致出現疲勞,平時要注意養成良好的生活習慣,保證充足睡眠,規律生活,這樣才能逐漸改善,也可以服用安神補腦液調理。

2016年11月11日 14:54

病情分析: 你的症狀考慮為是由於睡眠不足引起的可能性比較大,再者長時間睡眠不足會引起體質虛弱、氣血不足、神經功能紊亂的可能性的。
指導意見: 建議你可以要按時休息,保持充足睡眠,可以服用安神補腦口服液或者是七葉安神片來治療。