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問題【心理】 15年08月05日

最近脾氣很大很煩躁失眠喜怒無常不想發火但是就是控制不了看到自己胖減不了就更煩這是不是更年期提前了

問題描述最近脾氣很大很煩躁失眠喜怒無常不想發火但是就是控制不了看到自己胖減不了就更煩這是不是更年期提前了

網友回答

最佳答案考慮你的情況可能是內分泌身體引起的，可以去醫院檢查性激素六項，使用中藥進行調理。

2015年08月05日 10:03

在20多歲的年齡不會有什麼更年期的表現的，主要還是跟環境因素或者是天氣悶熱有關係的，如果比較胖減不了肥的話，建議你近期適當的增加有氧活動，比如堅持跑步。只要堅持下來身體就會消耗一大部分脂肪的那樣你就會變得身材勻稱，而且達到減肥目的