青春期都愛睡嗎

問題描述女，14歲，放假期能睡十小時以上，上課也沒精神想睡覺，這樣正常嗎

網友回答

最佳答案可能是脾氣虧虛，是由於過食冷凍寒涼，或素體氣虛，脾胃運化失常，水穀精微不能濡養髓海，會有神疲乏力，嗜睡昏睡，可以煲點山藥薏米芡實骨頭湯喝喝，健脾除濕，或者可以做做拔火罐治療，改善疲乏症狀，