焦慮過焦慮過度

問題描述我是高中生，會考的時候遇到些問題很丟人，事情過後，老是感覺會再發生，每天擔心，現在都不想去學校了，我努力自我安慰，可是越不想想越是想，最近都沒法學習。

網友回答

最佳答案每個人的一生都不會很完美，遇到了事情，注意當做前車之鑒，以後注意就可以了，不要為此煩惱。可以請中醫大夫看一看選擇中藥如柴胡加龍骨牡蠣湯，歸脾東加減調理治療一下。修身養性，努力培養自己良好的身心素質。