早上一碗稀飯一個鹹鴨蛋，中午吃蔬菜，晚上也吃蔬菜會不會胖

病情分析： 你現在正是長身體的時候，身體同化作用應大於異化作用，這樣才能長高。如果你按上述方法用餐，會導致營養不均衡，營養不良的。不利於生長、發育。
指導意見： 平時應均衡營養，補充多種維生素及礦物質，規律運動，保持正常體重即可。

病情分析： 身體出現肥胖與你平時的飲食因素會有直接關係的，如飲食方面吃的高熱量高脂肪的食物過多，因此你為了防止肥胖就需要通過飲食調理
指導意見： 你以上這些食物是比較清淡的，只要你能堅持下去，就可以防止肥胖的，此外你平時還可以堅持運動，如堅持跑步等，就可以防止身體肥胖