您的位置:首頁有什麼妙方可以變胖?
問題 【飲食保健】 【歸檔】 16年05月27日

有什麼妙方可以變胖?

問題描述 本人43歲身體太瘦想胖一些,從來沒胖過吃飯還不少吃不知什麼原因請問有啥妙方能讓我胖
網友回答
2016年05月27日 10:31

吃不胖原因比較多跟生活習慣有關係,吃飯應該規律不能暴飲暴食也不能饑一頓飽一頓,如果是脾胃虛弱,可以吃參苓白術散,平時多吃高蛋白的食物比如肉類牛奶雞蛋,還需要適當的運動鍛煉身體。經常用黨參枸杞泡水喝,可以增肥但是需要堅持一段時間。

2016年05月27日 10:28

病情分析: 身體瘦不長胖有可能是內分泌或腸胃消化系統方面的問題引起的。
指導意見: 建議您最好到消化內科進行B超檢查看看,或進行內分泌化驗檢查明確是否存在問題,查明後針對性治療,飲食方面注意調理慢慢會好的,另外平時也要多參加一些體育運動,增強體質對恢復有幫助的。