我16了158還能長嗎
您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經癒合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術。但費用比較高。祝你健康
身高受遺傳和後天因素的影響,青少年還處於長身體的時候。
建議可在多做打籃球、羽毛球等跳躍性運動的同時,加強營養,不挑食偏食,保持良好的心情。
,考慮增高問題。
建議,一般來說女孩18歲之後不會再增高,就目前來說,您還是可以在增高的,建議您多吃一些含有鈣多答食物,當然還有多運動,希望回答對您有幫助。
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16歲,身高158,想知道還會不會長高。
這種情況建議你去醫院查個骨齡,看看自己能長多高。祝健康快樂
就您的年齡來看,您還是可以繼續增高的,這點不必擔心,而你養成良好的生活飲食等習慣,對身高的增長是有好處的,
建議您日常飲食注意飲食營養均衡,適當的多吃一些富含蛋白質,鈣質的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉,豆製品,新鮮的蔬菜水果,多運動,特別是戶外運動,保持良好的生活作息習慣,不熬夜,希望我的回答能幫到您、
,你現在的年齡正處於身體的增長階段,會再長高的
建議,這個年齡階段要多吃蛋白含量高的食物,和高鈣的食物會對你的身體發育用幫助的祝你心情愉快
如果您的骨垢線還沒閉合,就有機會長高,不要擔心,可以到醫院拍個x線片子,看看骨垢線是否閉合,平時注意鍛煉運動,曬太陽,補鈣有利於鈣沉積和長高
建議您放鬆心情,心理壓力不要太大,到醫院檢查一下,拍個x線片子,看看骨垢線是否閉合,沒閉合就有可能長高,多運動,曬太陽,有利於鈣沉積和長高
以上是對“我16了158還能長嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果你的骨骼線還沒有閉合的話,是還有機會繼續長高的。
要是你不放心的話,建議你可以到醫院做個骨骼線的檢查。建議你平時多鍛煉身體,注意休息,多補充營養,多吃鈣制食物,對長高是有很大好處的。
一般情況下女性16歲還沒有發育完全的,一般需要到18歲
所以目前還有生長的可能性的,建議不要擔心,平時多鍛煉就可以