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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年12月22日

最近睡不好

問題描述 最近睡不好,什麼時候能上線,看看行不行?
網友回答
2015年12月23日 11:48

病情分析: 睡眠品質差,最常見的原因是神經衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物調理,如安神補腦液,維生素B6,穀維素。