全身沒有無力

病情分析： 這可能與你的飲食、生活習慣有關，如缺乏運動，水果攝入不足，營養不均衡等有關。可通過改變你的生活方式來進行調節。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素，多吃一些含鉀豐富的水果，適當運動，就可改善現狀。

現在的情況可能是身體素質比較差，平時勞累過度沒有休息好經常熬夜睡眠不足可能會發生這個情況，晚上10點之前還是睡覺，適當的活動活動，也需要補充足夠的營養，多吃高蛋白食物，比如多吃點瘦肉牛奶雞蛋，雞鴨魚肉都可以吃不能挑食，厭食，但是現在零食飲料垃圾食品儘量不吃。