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養生保健
人體缺硒會導致哪些疾病?
問題
【保健】
【歸檔】
15年11月02日
人體缺硒會導致哪些疾病?
問題描述
缺硒會引起哪些疾病的啊?我們人體如果缺硒了,要怎麼補充才好的呢,除了吃富硒食物的外,可以通過補硒製劑補充麥芽硒和維生素E的嗎?我見有朋友補充的挺好的,老人提升免疫力,保健的挺好!
網友回答
最佳答案
人體缺硒容易引起免疫能力下降、癌症、心血管病、肝病、白內障、胰臟疾病、糖尿病、生殖系統疾病發病率增高。在天然食品中,富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等含硒元素都比較高,均衡飲食就可攝入足夠的硒。
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