我身高157體重110會偏胖

問題描述我今年34歲身體健康沒病，我覺得自己太胖了想請醫生幫忙請教

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最佳答案肥胖主要是由於久坐，或過食肥甘油膩，熬夜，運動量少等，造成內分泌失調造成，脂肪堆積，可以多按摩一下減肥穴位。配合服用，薏米。決明子，荷葉，冬瓜皮等中藥，調理腸道，改善體重，