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問題【保健】 16年05月01日

補鋅可以吃什麼？

問題描述發育有點遲緩，想補鋅不知道可以吃什麼來食補呢？牛奶含鋅量高嗎？有像高鈣片的補鋅的什麼補品嗎？去學校沒那麼多食材，只能帶藥片方便。

網友回答

最佳答案缺鋅，會出現食欲不振，影響生長發育，可以補鋅治療，口服葡萄糖酸鋅口服液，或者鋅硒寶片