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問題
【飲食保健】
【歸檔】 15年03月12日
喝薏米紅豆粥可以雞蛋嗎
網友回答
薏米功效:健脾,利水滲濕紅豆功效:健脾利濕兩者相配伍可以清熱利濕。可以達到除濕的效果。這個需要長時間的服用!
病情分析: 你好,喝紅豆薏米粥具有健脾祛濕,補氣血的功效啊,期間可以吃雞蛋的,不必擔心,當然如果有濕熱,最好吃綠豆薏米粥啊,薏米健脾祛濕,紅小豆可以補氣血啊
指導意見: 脾虛生內濕啊,所以平時要多吃健脾食物,例如山藥,薏米,粳米,扁豆,栗子,檸檬等,加強體育鍛煉,避免思慮過度,避免暴飲暴食