醫生你好，我是休息了兩個月左右，每天吃

你好，從您描述的症狀分析，運動量不是很大，但是最近出現頭暈，頭疼的症狀，脖子也有發硬的症狀，需要除外血壓異常引起的，建議不要一直在床上躺著，可以適當在屋裡走動一下，同時測量血壓看看！

你好，根據你的描述，考慮是缺乏運動導致的，建議你正常生活就好，除了正常的睡眠休息時間，要多出去活動，與他人交流。

您的情況考慮是頸椎病可能性大，建議不要墊枕頭太高，同時注意端正坐姿和行走姿勢，不能長期低頭，多點微微抬頭仰望，緩解頸椎間的韌帶的拉伸和張力。

有可能是一直躺著引起頸椎的問題，可以做個腦彩超或者拍個頸椎片子檢查，明確診斷

你好，你這可能是頸椎不好引起的，建議你做做頸椎保健操這類的專案，同時儘量不要躺著