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【頸椎病】
【歸檔】 16年10月22日
醫生您好，我是做設計的工作期間幾乎都是
網友回答
根據你的描述，考慮是屬於久坐導致的症狀，所以你可以看醫生指導的，基本是可以繼續配合適當活動，不要熬夜，睡眠要充足。
你好，經常對著電腦的話容易得頸椎病，沒事的時候多抬抬頭做頸椎操，儘量減少熬夜，平時一定要擠時間進行體育鍛煉。