我想快點長高

一般的10歲的小孩子身高應該是145㎝，女孩子生長發育比較早在11-12歲就進入青春期了，青春期身體發育全面開始身高體重器官都在快速發育成熟，出現這樣的情況有可能是因為營養不均衡缺乏微量元素缺鈣缺鋅就會引起生長發育落後於同齡人等症狀，建議去醫院由醫生結合症狀症斷一下平時注意多吃飯水果蔬菜牛奶瘦肉等食物均衡營養適當鍛煉身體

病情分析： 分析，考慮如果是女孩，10歲，考慮標準身高是131.5-145.1cm,考慮你的情況還是處於正常範圍之中
指導意見： 考慮你的情況是剛好踏入青春期，是第二個身高發育的高峰期，應該是注意把握好，應該是均衡營養，適當注重奶類，蛋白質這些的攝入，另外應該是注意增加體育鍛煉，如跳繩，打羽毛球這些都是有助於身高發展