頭暈，嗓子好像有東西堵著怎麼回事

這種情況有一下幾個可能，咽炎，胃炎，高血壓，腦供血不足，，建意到醫院做一下詳細的檢查。

可能是胃炎或者消化道潰瘍導致的，應避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡飲食，避免刺激性食物；不宜吃的過飽，特別是晚餐；睡前不要吃東西；忌煙、酒和咖啡，餐後不要立即躺平，睡眠時應把床頭抬高，以減少胃酸反流的機會。