問題
【減肥】
【歸檔】 14年05月30日
女性發胖脂肪堆積該怎麼治療
網友回答
你這兩種情況都是比較棘手的,肥胖和腰椎問題都是不易治癒的疾病,應多注意飲食注意休息。
肥胖應從運動和飲食控制入手來進行調理,而腰椎問題就應進行直通活血通經絡處理,需要時進行手術治療。
這個可能就是腰間盤突出造成的麻木。但是身體發胖和這樣關係不大
建議你多運動,防止身體發胖,體質胖了對身體也是不好的
女人過了35歲以後身體代謝會減慢,容易造成脂肪堆積,但是您現在手腳麻木,腰椎間盤痛明顯不是肥胖引起的,要考慮您是不是有別的疾病,到您這個歲數做下心電圖,量下血壓,血糖,排除些慢性病引起的發胖。
晚上少吃飯,飯後散步,加強鍛煉增加新陳代謝減少脂肪堆積。多吃些蔬菜,粗纖維食物,保持大便通暢。