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問題【減肥】 15年01月19日

慢跑後左肩酥麻,什麼原因?

問題描述網友年齡：26歲
網友性別：男
詳情描述:
肥胖，最近慢跑減肥，但之中和結束後左肩酥麻，怎麼治療？

網友回答

2015年01月19日 00:00

慢跑有很好的減肥作用，左肩酥麻考慮與活動過度有關。可以改為快走，也有很好的減肥效果。左肩酥麻嚴重也可以採取針灸、推拿治療。減肥需要克服重重困難堅持持久才能成功。