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問題 【減肥】 【歸檔】 15年01月21日

大腿上的肉特別多肚子上有贅肉

問題描述 網友年齡:17歲
網友性別:男
詳情描述:
大腿上的肉特別多肚子上有贅肉
網友回答
2015年01月21日 00:00


根據您的情況分析,您需要多加鍛煉了。
腿上的肉要通過爬樓梯來減掉。肚子上的贅肉要通過仰臥起坐來減掉的。希望能幫到您,祝您生活愉快。