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問題【減肥】 15年01月23日

女孩,15歲,161MM,

問題描述網友年齡：15歲
網友性別：女
詳情描述:
女孩,15歲,161MM,57KG,上星期長了2KG照這樣怎麼辦有辦法嗎?

網友回答

2015年01月23日 00:00

平時應經常堅持做瘦身運動，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應多吃蔬菜水果。