初二男生13歲168cm86

平時建議你積極補充鈣劑特別在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。

可能是發育太快的問題，生長激素分泌過多！
建議先檢查一下身體基本狀況，然後再注意飲食與運動！