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問題【減肥】 15年01月25日

怎樣減肥能真正減掉脂肪而不是水和蛋白質呢

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
怎樣減肥能真正減掉脂肪而不是水和蛋白質呢？

網友回答

2015年01月25日 00:00

減肥能減掉脂肪的方法也就是運動出汗發熱
身體發熱就是體內的脂肪在燃燒，做有氧運動就是可以的