問題
【減肥】
【歸檔】 15年01月30日
每天晚上都必須啤喝酒,怎樣才能減肥
網友回答
晚上睡前四個小時是不要進食,睡前的宵夜是最容易長肚子,特別是酒更容易導致肥胖,想要減肥就需要戒酒。
晚上睡前四個小時是不要進食,睡前的宵夜是最容易長肚子,特別是酒更容易導致肥胖,想要減肥就需要戒酒。