您的位置：首頁養生保健健康減肥怎樣減肥最有效,答覆

問題【減肥】 15年02月02日

怎樣減肥最有效,答覆

問題描述網友性別：女
網友年齡：23
詳情描述：
怎樣減肥最有效 ,答覆

網友回答

2015年02月02日 00:00

對減肥最有效的運動就是有氧運動,它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。你可以多做些戶外健身運動,像跑步,游泳,打球,都是不錯減肥運動。