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問題 【減肥】 【歸檔】 15年01月15日

在藥店買的減肥藥

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
在藥店買的減肥藥,是纖維複合膠囊(左旋肉堿),這種藥有副作用嗎?還有在吃減肥藥期該怎麼輔助減肥?
網友回答
2015年01月15日 00:00


根據你描述的症狀,這是有關藥物的副作用的問題的,是與藥物的代謝有很大關係的
以你現在描述的症狀,建議你可以不要太擔心,這種藥物的副作用不是很大的,平時注意飲食,不要食用高蛋白的食物,加強鍛煉身體都是有幫助的,希望對你有所幫助

2015年01月15日 00:00


減肥:減肥需要節食加運動,只節食不管用。也不建議你吃減肥藥,減肥藥裡面含有讓心臟興奮的藥物,並且都是瀉藥,喝了身體會不好,也不見得管用。

科學而有效的減肥方案是要通過適當的運動和適當的控制飲食(即適當減少能量的攝入,又增加體內能量的分解),但這需要一個過程,即最好每個月減輕體重最好不超過10斤,最好的減少應該是每個月5~8斤之間。