您的位置：首頁養生保健健康減肥做鄭多燕減肥操十天了

問題【減肥】 15年01月15日

做鄭多燕減肥操十天了

問題描述網友性別：女
網友年齡：36歲
詳情描述：
做鄭多燕減肥操十天了,做操期間大量飲水會影響減肥效果嗎

網友回答

2015年01月15日 00:00

飲水不會影響減肥效果,運動後要注意及時補充水分。運動的目的是減少脂肪,而不是減少水分呢