起床前腰疼，起床後減輕

你這可能有中醫說的腎虛腰疼吧！你是否白天穿衣很少很薄呢！注意保暖啊！有時穿的薄了白天沒感覺！晚上或早晨起床就疼！你可能就是這個原因吧！

考慮腰肌勞損的表現，多見於有過勞，長時間坐，站，彎腰等有關係，建議勞逸結合，作息規律，可以去醫院疼痛科看看，一般可以針灸理療觀察一下

病情分析： 腰痛多考慮是腰肌勞損導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢所致的上述症狀，跟長期性一個姿勢時間過久有關。
指導意見： 建議避免久坐彎腰和腰部受寒過勞，平時注意糾正不良姿勢和加強腰肌功能鍛煉，睡硬板床。