最近雙腿剛覺裡面的筋骨酸痛，尤其是坐下的時候很難受？

有可能是腰椎間盤突出，平時勞累過度幹重活的情況下可能會發生這種疾病，壓迫神經血管之後可能會出現腰腿酸疼放射性疼痛。應該抽空去醫院做個檢查可以拍片檢查腰椎看看，生活工作注意勞逸結合目前最好是戒掉煙酒飲食上要清淡。

你應該注意一下最近是否有劇烈的活動，以排除是否有劇烈活動，引起的無氧運動過多，產生乳酸過多造成的，也要注意一下是否有下肢放射性疼痛，如果存在的話，也可能與腰椎病變有關，大多數情況下，腰椎疾病多是由於平時工作或者生活中不良姿勢造成的，所以平時還是要保持正確姿勢。