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問題【淺睡】 16年11月17日

晚上睡覺的時候不自然的手就開始亂動，還

問題描述晚上睡覺的時候不自然的手就開始亂動，還有些奇怪的動作，怎麼回事啊，求解答。害怕

網友回答

2016年11月17日 10:26

因為每個人睡覺都會經過淺睡眠期到深睡眠期的過程，一般深睡眠期有些人就會出現睡眠紊亂，也就是說夢話，夢遊，或者是肢體不自覺的動