脖子右側筋拉扯的不舒服

病情分析： 你的症狀考慮為是由於長時間久坐引起頸椎部位肌肉緊張、慢性勞損以及頸椎疾病的可能性比較大。
指導意見： 建議你可以服用活血化瘀止疼藥物如頸舒顆粒來治療，再用止痛膏藥來貼於局部輔助治療，不要長時間久坐。

病情分析： 可能是因為長時間低頭工作缺乏活動，有可能會造成肌腱拉傷，肌肉酸疼可能會發生頸椎病導致脖子疼。
指導意見： 另外是因為晚上出去的時候，睡落枕枕頭太高太硬導致的天氣轉涼，注意防寒保暖，肌腱拉傷可以用點活血化瘀藥元胡止痛片。有條件的話可以做理療按摩針灸治療效果比較好。

這個一般是由於平時長時間保持姿勢不良，所以會出現有頸椎的異常症狀，局部肌肉緊張，所以會出現這種症狀，平時多做做頸椎操，可以局部熱敷，有助於緩解，問題不大。