腳已麻住了

問題描述由於幫忙連下蹲這幹了兩天活，現在走路腳後跟使不上勁，手捏小腿有疼痛，腳上面現在都是麻的，有什麼辦法解決

網友回答

最佳答案你的情況看，由於下蹲時間過長，引起了人體的下肢肌肉勞損，出現了腿部使不上勁，下肢疼痛，影響了正常的生活，所以需適當多活動，應該是可以恢復的。

2016年03月30日 07:16

病情分析：這個有可能是缺鈣的原因，如果缺鈣嚴重，還會出現抽筋，乏力，酸脹等。
指導意見：建議補鈣治療，看效果如何，可以吃葡萄糖酸鈣片，配合多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。