腳踝骨上面那塊一走就疼怎麼回事？

問題描述右腳腳踝一走就疼，玩了一下午一回來就疼了

網友回答

最佳答案有疼痛現象可能是平時劇烈活動，勞累之後導致肌腱拉傷軟組織損傷注意觀察表面皮膚是否發紅，辣椒上火東西不能吃在局部可以塗抹正骨水，現在是青春期，可能身體發育比較快補充點鈣片不能挑食厭食，營養要均衡。