易激動，怎麼辦？

面對脾氣暴躁，傷害你的男友，可以一直忍讓，保持笑容；而面對善待你的男人，感覺無所適從，沉浸在過去之中，你覺得自己到底想要些什麼呢？是否習慣了被傷害，而難以適應被善待，被尊重？戀愛情感關係模式，多半是彼此互動的結果，當你開始學著接納和珍惜自己，才能感受到別人的善意和真誠。長大，也意味著可以對自己的情緒負責，而不是一味遷怒於別人。尊重自己，也會贏得尊重。

你好，這種情況屬於個人心理因素導致，建議放鬆心情，不要緊張，避免情緒刺激，可以看一下心理醫生，也可以到39網的精神心理科就診諮詢。