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我今天開始戒煙。可是3個小時不抽煙就感

問題描述 我今天開始戒煙。可是3個小時不抽煙就感到很難受。這是為什麼?
網友回答
2015年09月19日 17:41

你好,據你描述的情況,考慮為精神依賴,建議可以多做其他感興趣的事情分散注意力。可以吃些小食品代替一下,關鍵是要有戒煙的信心和決心。

2015年09月19日 17:26

分析:該情況可以考慮是戒斷反應