血糖高能吃哪些水果

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體檢時發現血糖偏高,6點多,她的女兒,我媽在飲食方面能吃些什麼對她血糖高有幫助,

網友回答

2016年05月28日 00:00

要儘量選取含糖低,含纖維素,黃體素,番茄紅素豐富的黃瓜,番茄,柚子,山楂,草莓,獼猴桃等.含維生素C豐富的水果:像梨,枇杷,鳳梨,石榴,桃子,也可以吃一點.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量較多,宜少吃或不吃,平時少食糖及含糖食物,多運動,

2016年05月28日 00:00

要儘量選取含糖低,含纖維素,黃體素,番茄紅素豐富的黃瓜,番茄,柚子,山楂,草莓,獼猴桃等.含維生素C豐富的水果:像梨,枇杷,鳳梨,石榴,桃子,也可以吃一點.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量較多,宜少吃或不吃,平時少食糖及含糖食物,多運動,