戒煙時適合吃什麼食物

分析：該情況可以考慮是戒煙

戒煙的時候可以吃口香糖，電子香煙替代，吃點瓜子什麼東西替代，心裡克服這些困難

你好，戒煙後你可以正常飲食就可以，三餐之間如果覺得不適，可以少量吃點瓜子，口香糖，泡泡糖等，祝賀你戒煙成功！

您好 這個沒有什麼限制 可以吃些零食 轉移注意力 發展業餘愛好 可以階段性戒煙

其實這個無所謂的，就是在初期的時候會有一個比較明顯的戒斷反應，正常的規律飲食就行的。