平樂骨科

俗話說“傷筋動骨一百天”，骨傷患者在較長的恢復時間裡，除了接受醫院及時有效治療外，與之配合的飲食調養也很重要，有利於骨傷早日康復。 第一階段：受傷1至2個星期的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。 第二階段：受傷2至4個星期的患者，他們的身體不再那麼虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比較好，同時也要多吃一些蘿蔔、番茄、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進傷口癒合。 第三階段：受傷超過5個星期以後，可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜;小麥含鐵比較多;海產品、黃豆等含鋅比較多;麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。 第四階段：再往後的日子裡，除了那些明顯無益的食物，骨折患者不必再忌口。 有的危重患者和因骨折引發其他併發症的患者飲食不能一概而論，必須根據病情和醫囑作出合理安排。

你好，飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些清淡飲食能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，加強營養對骨折的癒合有一定的幫助。你要治療首選當地三甲專科醫院治療，因為哪裡會有這個疾病最好的專家，醫療儀器。對你的疾病會非常準確專業制定出一套詳細治療方案，對症下藥會很快康復的。