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【貧血】
【歸檔】 16年04月20日
桑椹膏好不好
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人的一生中,頭髮的顏色由頭髮中的黑素顆粒的種類和數量決定,年歲漸長,頭髮的黑素小體生成減少,局部頭髮開始變白,白髮往往從鬢角開始,然後是髮際,最後出現白髮的是頭頂, 頭髮早白,有的是一撮撮地變白,有的是頭頂變白,有的只是為數不多的白頭發夾雜其中,有了白頭發怎麼辦? 少數夾雜在黑髮中的白頭發,可以連著根部剪掉,扯掉也無妨,也可以每過一段時間染一次發,染髮劑含鉛,可導致皮膚過敏、接觸性皮炎,如果沒有這些症狀,新的白頭發長出較明顯時,可以染髮,但次數不可太多, 如果是局部一小撮白頭發,可以移植毛囊,進行黑頭發種植,這在醫學上是完全可以做到的,但很少有醫院和患者這樣做, 早生華髮,可能跟某些營養缺乏有關,可以適當補充一些營養素,如胱氨酸,胱氨酸是氨基酸的一種,是頭髮角蛋白需要的營養成分,也可以補充微量元素銅和鋅,頭髮缺銅和鋅,可導致合成黑色素減少, 頭髮變白以後可用中藥調理 可以用中醫中藥來調理,變白髮為黑髮,
從你的情況來看屬於遺傳原因造成的,治療可能有些難度,可選用合適的染髮劑,當然也可以配合一些科學飲食,增加黑色素細胞的生成,建議參考如下:經典食療方
1.側柏桑椹膏:側柏葉50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸側柏葉20分鐘後去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小時後去渣,加蜂蜜成膏.
2.桑椹生髮膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹,何首烏,熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏.
3.枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g.先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子,桑椹,澱粉勾汁即可.
4.紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯.