早上大便後，大便成形，小肚子又點脹，而且有便意

病情分析： 要客流量是上火，肝火旺盛，平時要多喝水，多排尿，促進新陳代謝。
指導意見： 飲食上要清淡，可以多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食品。

大便不成形，小肚子脹可能是結腸炎或者直腸疾病，如果有疼痛灼熱的感覺可能是腸胃濕熱。現在應該多吃蔬菜水果保持大便通暢，不能喝酒吸煙少吃辣椒。天氣熱的時候應該注意勞逸結合，多喝水不能坐的時間太長。必要的話到醫院做結腸鏡檢查，可以吃中藥調理，比如麻子仁丸。