舌苔厚易拉肚子，大便不成形，痰多

病情分析： 根據你的描述，以中醫的觀點來說屬於寒濕困脾，所以舌苔厚膩，不敢吃生冷食物，濕重生痰，所以痰多。
指導意見： 建議你去中醫科看看，也可以吃點濕化寒濕，建脾化痰的中成藥。

病情分析： 您的情況可能是脾陽虛引起的脾虛泄瀉。脾陽虛，痰濕重則見厚苔。進食生冷，水果之類即腹瀉表明脾陽虛弱，運化失常。脾虛易生痰生濕，影響體內津液輸布，代謝。
指導意見： 建議您服用二陳丸和參苓白術丸配合治療一下，如果效果不好最好喝中藥。平時忌油膩，生冷，辛辣刺激的食物，避免煙酒刺激。

病情分析： 你好，考慮你寒濕體質或陽虛證等導致不能吃涼的食物，脾虛導致大便不成形和痰多，舌苔厚膩也是脾虛濕盛的症狀。脾虛濕盛也可以影響胰島功能失調，故出現血糖高。
指導意見： 建議你應該去看看中醫治療，必須扶脾利濕化痰，可以用參苓白術散和實脾飲加減治療。平時忌食生冷，避免著涼。

病情分析： 你這樣的情況是腸胃功能不好，脾胃虛的表現。建議你要行健脾胃促消化治療，要多運動增強體質，並行腸道益生菌調節腸道菌群。建議你是可以行中醫藥及針灸調節自身的體質。
指導意見： 注意多運動調節體質，行正確的治療改善不適症狀。

因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火鍋較好，而開著暖氣吃霜淇淋、喝涼飲料不好；早上是一天的開始，人體生理功能剛要開始旺盛，不要吃寒涼性食物來鎮靜它；晚上少喝啤酒，因為啤酒屬寒性的，喝到胃裡，中樞神經會把冷的資訊傳遞到脊柱，容易出現腰酸背痛。因人制宜。寒性體質的人要多挑溫熱性食物，它們具有溫中，補虛，助陽、驅寒的作用，能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等症狀。