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問題 【腎內科】 【歸檔】 16年04月10日

治腎陽虛的中成藥

問題描述 網友性別:男
網友年齡:32歲
詳情描述:
腎陽虛、房事時間短、失眠多夢
如何徹底調理好腎虛?之前的我,總是會有很多不正確的思想誘導著我,也總是對自己非常不自信,總是認為自己有一個不健康的身體,總是認為自己不能生育,不能滿足女人的要求,總是認為……太多了,我發現有時候自己真的非常複雜!就這樣,我就在這樣的思想中,痛苦的掙扎著!我之前老是手☆禁☆淫,當然這也是每個男人都做過的事情,總以為精子很重要,但是又改不掉,這就更加加劇了我上面所說的心理!我更擔心自己不行了!
網友回答
2016年04月10日 00:00

可使腰部氣血循環暢通,使腎氣得到不斷充養.適宜的運動能改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固. 多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康

2016年04月10日 00:00

陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果.