生了小孩後氣血差怎麼辦

病情分析： 生寶寶過程中會有失血耗氣的表現，術後出現母親體質下降，可中藥藥膳來調理。
指導意見： 可用黨參、黃芪、山藥、枸杞、麥冬等煮粥或熬湯時適當放入來調理氣血。

你好，臉色發黃中醫認為是脾虛血虛的表現,因為脾主肌肉,脾虛血虛,肌膚失養就會發黃.建議你吃點中成藥歸脾丸調理一段時間,可以健脾養血.平時還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物.同時吃點維生素e,同時做面膜外敷,對皮膚很好.不要熬夜。